如何防守胖子上篮球课,如何防守胖子上篮球课的方法

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• 1、打篮球怎样防胖子
• 2、在篮球比赛中,如何防守大个子、身体壮的、速度快的、跳的高的。请各位...
• 3、打篮球时,怎么防守大个胖子前锋或矮胖子后卫?

1、打篮球怎样防胖子

1、既然胖子运球不错，又有身体优势。。那么我只能提一下建议：不能怕，毅然去防守。。他看你退缩了突得更猛！勇敢的防守他，用犀利的眼光瞪着他（我就是这样的..）不过，如果对方是大鲨鱼，你是玻璃人，那当我没说。掌握好他的运球手，以及他的运球线路，和运球姿势习惯等。。

2、对于大个胖子前锋防守，尽量不要让他接球，对方持球时不能间断对球的骚扰。注意封堵他的攻击路线，必要的时候就假摔，造对方带球撞人犯规。

3、绕前是防打中锋最好的办法最好是使用联防、绕前防守，通过积极的绕前来阻碍对方接球，在三秒区中站满人，把对方挤出三秒区。

4、要光明正大的防住他你得告诉我更多关于你们的信息，比如特长和身体。不过可以告诉你阴招，但是别老是用啊，那就没意思了。

5、打篮球过程中，遇到身体素质比自己好的好的、技术灵活的、技术一般身体灵活的、技术好身体一般的等等情形。你所说的胖子就是其中之一。首先他有身体重量优势，其次要看他技术怎么样，应用身体的能力怎么样。你可以尝试用你的身高优势来弥补：提前主动占据有利区域，为进攻防守做好准备。

6、与体重较重的人打篮球，要想轻松得分，需要专注于速度、敏捷性和技巧的提高。 利用对手的惯性，当对方在篮下阻挡时，你可以巧妙地闪避开，在他调整平衡的瞬间迅速突破。 如果对手虽然体重重但速度较慢，利用这一优势，快速移动到外线，当对方出来防守时，利用速度优势强行突破。

2、在篮球比赛中,如何防守大个子、身体壮的、速度快的、跳的高的。请各位...

把握住机会，比如对方观察队友位置时，他的注意力会分散，然而你根据他运球的节奏把球断掉，如果对方身体条件过于优越，你防守过于吃力，可以要求换人了，因为他举着球，你跳起来也够不到，几乎也就没法打了。对方身体壮，也就是力量型的，你可以诱导他犯规。不要怕他撞倒你。防守跳的高的几乎无解。

面对身高较高的对手，如果你身高不足，建议考虑改打小前锋或后卫位置。 若坚持防守大前锋，可以尝试以下三种策略：a） 使用三分之二绕前策略，阻止对方接球，确保利用身体对抗顶住对手。这要求具备良好的力量，建议增加体重和加强力量训练。

以我的经验，对付高大中锋，在身高、力量都不如的情况下，最好是使用联防、绕前防守，通过积极的绕前来阻碍对方接球，在三秒区中站满人，把对方挤出三秒区。

3、打篮球时,怎么防守大个胖子前锋或矮胖子后卫?

1、对于大个胖子前锋防守，尽量不要让他接球，对方持球时不能间断对球的骚扰。注意封堵他的攻击路线，必要的时候就假摔，造对方带球撞人犯规。对于矮胖子后卫，尽量全场跟防，不能贴身防守，和他保持一定距离，避免和他进行身体对抗，跟上就行，也得不停骚扰球，让对方不舒服就行！但不能盲目抢断，失去重心。

2、那个胖子适合打中锋，有块头，那个速度快的嘛当然是打后卫，打控球后卫还是得分后卫就要看他的投篮水平和运球技术了。

3、矮个子球员，力气又小，打篮球当然最好的位置是控球后卫，主要是控球，减少身体对抗。在篮球比赛中，一共分位1-5号位，每个位置都有不同的职责。