篮球防守下手就犯规,篮球然后防守

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• 1、NBA的篮球规则中,持球人出手后被防守人员打手,防守人员算不算犯规
• 2、篮球怎么防守才算犯规
• 3、打篮球三步上篮时,防守方先打到球后打到手算犯规吗?

1、NBA的篮球规则中,持球人出手后被防守人员打手,防守人员算不算犯规

严格意义上讲是打手，打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。犯规 防守队员的犯规： 用手和（或）手臂接触对方队员 ，用手触及对方队员，本身未必是犯规。

算。属于防守队员的犯规的，其中第四条有说到：“在投篮过程中，当球出手后防守队员打手，有身体接触，则视为打手犯规，因为此时进攻和防守的两方角色未改变。

通俗的即讲就是球出手后无意碰到投篮队员的手不算打手犯规。

2、篮球怎么防守才算犯规

1、打手犯规：对方运球时或投篮时打中对方的手 。阻挡犯规：在阻挡对方运球或跑位时的犯规。干扰球：在对方投篮后，球在篮框上的空间下落过程中，碰到篮球，及裁判判对方进球有效时。三秒违利：在自己的三秒区站三秒以上。

2、篮球10大犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

3、非法接触：当防守者在非篮球比赛常规中不允许的区域与进攻者发生身体接触，造成对方球员失控或直接得利的情形，即会被认定为犯规。如阻挡、推搡等行为。 过度侵犯：防守者在防守时对进攻者的行为超出正常防守范围，如恶意拉拽、打人等暴力行为，都会被判定为犯规。

4、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。用手拦限：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是限碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。

5、球员的位置 在篮球比赛中，球员的位置对于判断是否犯规至关重要。防守队员必须保持合理的防守位置，不能过度侵入进攻方的空间。如果防守队员的位置不当，导致与进攻队员发生身体接触，可能会被判定为犯规。特别是在进攻队员持球或接球时，防守队员需保持一定的距离，避免过度阻挡其移动路线。

6、防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。

3、打篮球三步上篮时,防守方先打到球后打到手算犯规吗?

1、打篮球三步上篮时，防守方先打到球后打到手算犯规是否犯规要看上篮人的投篮动作是否完成，如果上篮动作已经完成，则防守方打到手的时候就不算犯规；如果没有完成，则打到手就算犯规并且罚球两次。打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。

2、不算 按照NBA的规则，当进攻队员发起进攻动作的时候，防守队员如果在合理冲撞区内，那么只要是不违反体育道德的动作就不会被判罚进攻犯规，也就是说，合理冲撞区内没有进攻犯规一说；如果防守球员在合理冲撞区外，又分为两种情况：当身体接触的一刹那防守球员是静止站立状态，会判进攻方犯规。

3、防守球员先接触篮球，然后拍下篮球后打到进攻球员的手，不算犯规。第二种情况 防守球员先打手后，再拍下篮球，这种情况是算打手犯规。第三种情况 防守球员同时打到篮球和手，这种情况一般不算犯规，算作球手一体，正常球。

4、根据球手一体的原则，如果对方的球还没离手你盖帽时顺下来碰到手臂，就算犯规，如果对方的球已经离手，你盖下来再碰到对方手臂就不算犯规。但是比赛中因为这样的动作发生很快，裁判的位置与判断跟我们不相同，判罚的结果与我们的判断可能不一致，这在篮球比赛中是很正常的。

5、或者超出他的圆柱体但是没碰到你，而且不是恶意的当眼睛什么的，打球的时候打到球是好球，打到手就是犯规了，按住球也是好球，如果你们两个在落地时球还被他按住，就要判罚争球了。主动朝向你的身体接触是犯规，蛮抢如果只是抢球没有其他接触是好球。

6、侵犯圆柱体，对方身体移动，对方打到持球者的身体，都算犯规。三步上篮技巧：1练好三步上篮，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好，先练习慢动作。