3vs3篮球如何防守,篮球3v3有没有防守三秒

本文目录一览：

• 1、篮球3v3采用一对一盯人防守有哪些缺点?
• 2、街头篮球3V3,怎么才打得出水平?
• 3、关于3vs3篮球赛的战术及技巧

1、篮球3v3采用一对一盯人防守有哪些缺点?

1、不错。 5人中取3人 内线不是太占优势 进行 1 2联防或21联防 12 防内线的 我认为上 中锋 175前锋 177后卫 21联防是防3分的 上 中锋 180前锋 162后卫 以上纯属个人见解 仅供参考 。

2、侧掩护：是掩护队员站在同伴防守者侧面，用身体挡住防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。 示例1：无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示，5传球给4后，去给6做掩护，6摆脱防守切入篮下，接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。

3、防守的时候，最好采取人盯人的方式，不要用什么联防，因为咱们都是业余选手，所以用联防防不好的。如果对方有打中锋，派你们当中身体最壮的人绕前，另一个人在其背后补防，这样感觉比较好。进攻时，尽量多突破但不要轻易出手，突破的主要目的是在于扯动对方的防守给射手机会。

4、篮球半场3V3 的防守方法：（1）人盯人防守。由攻转守时，每个队员都要迅速退回后场，找到自己的对手，组成集体防守。根据对手、球、球篮，选择有利位置。有球紧，无球松；近球紧，远球松；近篮紧，远篮松；积极移动，控制对手（主要是控制传球路线）。

5、进攻：让防守的和后卫做配合。主要是挡拆。既可以得到投篮机会，他也可以有切入机会，然后球给中锋。防：三对三不能联防，防守型的跟着中投特准的，一定注意不要试图起跳去盖，跟紧就行，干扰投篮。上篮那个得让后卫和中锋配合，没空间就不好上篮了。怕的是会突还会分的。

6、在防守方面，通常采用人盯人的战术。如果对方有强大的中锋，可以考虑使用三人联防或两人联防。人盯人防守时，每个队员要紧紧盯住对方，防止对方轻易得分。三人联防或两人联防则需要队员之间有良好的沟通和协作，以防对手突破或传球。综上所述，3v3篮球比赛中，合理的进攻策略和严密的防守是取得胜利的关键。

2、街头篮球3V3,怎么才打得出水平?

★第二是积极挡差挡差，虽然经常会被对方骂挡差的LJ什么的，不过这确实是最实用的得分方法，不要跑去G面前帮他挡，这样会挡住他的活动路线，只要做到G从你身旁路过的时候等他过去后就去挤对方跟G的人，挤两下你们的G就有很大一块空挡了。

虚实也是不错的选择。3V3一般C会比2V2出更多分球，因为3V3比较挤，节奏比较快。他分球一般往你的方向分，你按D就好。如果是对方C分到，你就按分球。C如果被卡位卡住，你就要进篮下为他分担压力。总之，拿2次篮板，补充篮板是你的主要场上定位。

在进行3V3比赛时，如何才能实现全员3A（即每人得到3分）呢？这里提供一个有效的策略。比如，比赛开始时，主队决定采用先刷分的策略。在这种情况下，每个队员需要投进三个2分球。而客队则不需要参与投篮，只需防守即可。比赛继续进行，直到结束。这样，主队的每个队员就能顺利完成3A的目标。

3、关于3vs3篮球赛的战术及技巧

V3篮球比赛中，挡拆战术是基础，需要队员间的默契配合。当A控球时，B应该迅速跑位，用身体挡住防守C的队员，B面对防守C的队员，背对篮筐，这样既能牵制防守B的队员，也挡住了防守C的队员的防守路线。这时，C可以斜插到篮下，A把球传给C，就是一个漂亮的空切，让对手措手不及。

进攻时鉴于中锋良好的策应，直接把球交给中锋处理，中锋接球的地方应该是罚球线的两个端点附近，背对篮筐，接球后大前锋向中锋站位的另一侧中距离底线附近移动，后卫向另一侧四十五度三分线移动，这是中锋要利用自己的背身单打技术向内线进攻，注意节奏不要太快，进攻同时观察防守。

战术一：最简单的外线挡拆战术。假如我们发球，让B发球，C到3分线接球，A到罚球线附近，然后以后都会形成一个1ON1的局面，就是对位人盯人。这时候B就过来给C顺挡让B突破进去，由于ABC都在外线，敌人里面都是空洞，这时就要看情况了。

三对三比赛在一般的篮球半场举行。三分线内投篮及罚球得1分，三分线外投篮得2分。没有犯满罚下，累计6次犯规后进入犯规罚球状态。球权交换要出三分线，进球后在篮下开球。比赛时长10分钟，但是一方先得到21分则直接获胜。