全场篮球防守犯规规则图解,全场篮球的基本规则

本文目录一览：

• 1、打篮球防人规则
• 2、篮球所有犯规大全
• 3、篮球比赛罚球站位图解!
• 4、打篮球比赛怎么算犯规做法
• 5、篮球犯规规则详解

1、打篮球防人规则

无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。2球员应遵循圆柱体原则，一旦玩家离开其垂直位置（圆柱体）并与已建立垂直位置（圆柱体）的对方玩家进行身体接触，则已离开垂直位置（圆柱体）的玩家负责此接触。防守者不得垂直离开地面（没有他的气缸）或完全伸出他的手和手臂。

防投 篮防守时站在对手与球之间，防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同，对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。（2）防突破 站在对手与球篮之间，但可以根据对手习惯突破方向和同伴协防的情况而有所侧重。

在篮球比赛中，防守方不能仅仅通过张开双臂来防守，这种做法是不被允许的。如果防守球员只是偶尔地撞到进攻球员，这可能不会被判定为犯规，但如果持续用胸部贴着对方，就会被认定为阻挡犯规。 防守球员在防守外线球员时，应该双脚张开，保持精神集中，随时准备横滑步以防守对手的突破。

在打篮球时，放人防守时可以采用双手张开并移动的策略。 这种防守方式主要是利用身体来阻挡对方的突破路线。 然而，重要的是要注意，双手张开并不意味着可以用手直接挡住对方球员，这是犯规行为。 正确的做法是利用双臂张开形成一个宽广的防守区域，同时移动身体以适应对方的动作。

第 在防守你的对手时，也要根据你的对手的特点来及时调整你的防守策略，例如，对手习惯用左手，你就尽量的防他的左边。第 还有一种防守是团队型的防守，也是打篮球比赛的时候，常用的防守策略，就是联防，联防就是弧顶两个人防守，两底角两个人防守，中锋保护内线。

队员不得掷球打篮板，并在球触及另一队员之前去触及球，除非裁判员认为是投篮则除外。违反本条规则是违例。注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。、定义 当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时出现了旋转。

2、篮球所有犯规大全

1、篮球犯规类型全面解析： 打手犯规 当进攻球员在投篮动作中，防守球员触碰对方手臂或手；或者进攻球员运球或持球时，防守球员在抢断动作中先接触到对方手部，这两种情况均被视为打手犯规。

2、篮球场上的30种常见犯规： 阻挡犯规：球员在防守时阻止对方球员前进，且动作过于激烈，导致对方球员受伤。 撞人犯规：无论是带球还是不带球，撞击对方球员都属于犯规。在移动过程中应尽量避免与对方球员发生身体接触。 从背后防守犯规：防守球员应站在被防守球员的前方。

3、篮球场上常见的犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

4、篮球比赛中常见的犯规包括： 推人犯规：以肢体力量推人，干扰或阻碍对手的运动。 撞人犯规：用肢体力量撞人，干扰或阻碍对手的运动。 抓人犯规：通过抓住对手的服装或身体部位，干扰对手的运动。 裂纹犯规：通过裂纹、摔倒或插脚来干扰对手的运动，并使其失衡或倒地。

3、篮球比赛罚球站位图解!

规则为：3分线内 罚球方和防守方都为3人。其余球员不可进入到3分线内。图内黄色3角型为防守，红色为进攻方。

篮球比赛中罚球的时候，站位规则是：3分线内总共允许有6名球员（包括罚球球员）；防守方两人站在禁区外较靠近底线的度两侧两点上；进攻方两人站在上面两人的旁边，另外一名防守队员可任意站在两名进攻队员其中一位的旁边。

当a队的a1球员执行罚球时，篮板下的站位安排如下： 靠近篮板的两个位置应由b队的球员占据，记为b1和b2。 紧接着篮板后的第二个位置是a队的球员，即a2和a3。 第三个位置只占用一个球员，由b队的b3球员担任。

篮板下的站位如下：假设是a队a1执行罚球，那么靠近篮板的两个位置为b队球员，记为bb2其次第二个位置就是aa3，第三个位置占一个，为b3。其它的四位球员aabb5都必须站在三分线之外，并且在罚球线延长线以后的位置。

4、打篮球比赛怎么算犯规做法

1、用手拦阻：在比赛过程中，不能直接用手阻碍对方球员，也不能用手拉扯对方的衣服。 推人：在比赛中推人属于犯规行为，因为这样也算犯规。 非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规。 带球走步：带着球走三步还不出手投球，已经属于犯规。

2、推人：在正常比赛中，都不要推人，因为这样也算犯规，已与对方身体发生接触。非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规 带球走步：带着球走3步还不出手投球，已经属于犯规，所以，最好不要犯。

3、阻挡：阻碍对方队员行进的非法身体接触。 用手和/或手臂接触对方队员：限制对方队员移动自由即为犯规。1 居中策应：进攻队员和防守队员必须尊重对方的垂直位置。1 背后非法防守：防守队员从背后与对方队员发生身体接触。1 拉人：干扰对方队员移动自由的非法身体接触。

4、在篮球比赛中，侵入犯规是指在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。规则要求队员不得通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势来阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进，同时也不准使用任何粗野动作。阴挡是一种限制对方队员行进的身体接触，定义明确。

5、篮球犯规规则详解

. 5秒违例： 掷界外球时，进攻球员必须在5秒内投出。 被严密防守时，必须在5秒内传、投或运球。 罚球时，罚球球员必须在5秒内投出。1 双方犯规：两名互为对方的球员同时相互发生犯规。每名犯规球员计一次侵人犯规，不判罚球，只登记犯规，不登记全队犯规。

秒钟规则：当你的球队控制球时，没有控球的队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当持球被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。

当某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。 限制区的各线均被视为限制区的一部分，队员触及任何一线都被视为位于限制区内。 3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效，从掷界外球队员在界外可处理球的一刹那开始计算。

打手犯规的规则规定，在进攻方完成投篮并落地之前，任何防守球员对进攻方上臂以下的部位（包括腕、手、手指）的接触，如果影响了投篮动作，都可以被吹罚犯规。通常，轻微的接触在球出手前不会被视为犯规，但如果接触影响了进攻球员的投篮，即使是球已出手后的接触，也可以被判定为犯规。