篮球规则犯规防守视频大全,篮球防守犯规四要素

本文目录一览：

• 1、篮球规则犯规有哪些你学会了么
• 2、求篮球所有犯规条例
• 3、篮球防守规则
• 4、篮球规则中哪些是犯规?
• 5、篮球的防守犯规有哪些?

1、篮球规则犯规有哪些你学会了么

一般犯规：- 防守方犯规：包括打手犯规、阻挡犯规、拉人犯规和推人犯规。- 进攻方犯规：包括带球撞人犯规和移动掩护犯规，这些通常发生在进攻跑位时。 技术犯规：- 这类犯规由裁判针对场上的特定情况判罚，情形多样。

一般犯规：防守方：打手、阻挡、拉人、推人。进攻方：带球撞人、移动掩护、拉人、推人（这两项在进攻跑位中出现）。技术犯规：裁判针对场上形势给予，情况很多，不一而足。

秒钟规则：当你的球队控制球时，没有控球的队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当持球被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。

进攻犯规 进攻球员的冲撞、非持球手干扰防守、屁股或肩膀顶人，以及切入时推开对手，都可能被判进攻犯规。此外，假倒和故意拖延比赛都会导致犯规。 技术犯规 裁判的权威不容挑衅。球员不服判决时，裁判需耐心解释规则。口头或动作挑逗对手、延误比赛以及对裁判宣泄不满的行为，都会被判技术犯规。

除了犯规，违例也是裁判员需要关注的重要方面。违例如出界、3秒违例、24秒违例、走步、回场、两次运球等都是常见的违例行为。一旦球员或球队违反了这些规则，裁判员会采取相应的判罚措施，如一方失去控球权由另一方界外开球、罚球或罚出场等。

2、求篮球所有犯规条例

1、走步违规也是篮球比赛中常见的违规之一，官方名称为“带球走”。当球员在场内持有一个活球时，其一脚或双脚超出规定的限制向任一方向非法移动，即为走步。简单来说，就是球员在带球过程中，脚的位置和移动方式不符合规则要求。

2、注意顶防对手，占据有利位置。 对手持球突破时，要预判动作并站稳，避免脚移动犯规。 防范对手背身单打，卡住对方位置。 注意篮下位置的重要性，不要轻易放空人，卡位要准确、果断。 对速度和弹跳较弱的人，采取绕前防守策略。

3、篮球比赛中常见的犯规情况包括： 带球走：当一名持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次，而其另一脚不得离开与地面的接触点。如果中枢脚离开了这个接触点，则构成带球走违例。 非法运球：队员在运球后，若用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留，运球即完成。

3、篮球防守规则

若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

当防守外线侧翼时，双脚需分开站立，保持精神高度集中，随时准备通过横滑步来阻止对方的突破。防守时，靠底线的手应横举，而另一只则轻微上举，以有效防守对方的跳投。在防守外线正面时，与队友间需有默契配合。应留有一侧供对手突破，同时与队友协同防守，确保防线稳固。

防守外线侧翼时，双脚张开，精神集中，随时准备横滑步防守对方突破，靠底线的那只手横举，另一只手稍微向上举起，防守对方跳投。

篮球防守规则是比赛的重要组成部分，旨在限制对方得分并保护自己的篮筐。防守球员必须遵循一定的规则来进行阻挡和防守，违反这些规则的行为将被视为侵人犯规。一些常见的防守战术包括：半场人盯人防守。球员密切关注自己负责防守的对手，不让他们轻易得分。区域联防战术。

4、篮球规则中哪些是犯规?

篮球规则中的犯规行为包括： 阻挡犯规：当防守球员阻止进攻球员与其身体接触，并且动作过于激烈，对进攻球员造成伤害时，构成阻挡犯规。 撞人犯规：无论是带球撞人还是不带球撞人，都属于犯规行为。在比赛中应避免不必要的身体接触。 从背后防守犯规：防守球员通常应站在进攻球员的前方进行防守。

犯规：违反规则的行为，通常涉及对对手的不公平接触或非法动作。罚则：犯规的球队会失去球权，并且通常需要向对方球队支付罚球。罚球：发生犯规后，被犯规球员或其队友将在最靠近犯规发生地点的界外掷球入界。违例：违反比赛规则的行为，可能不涉及对手，例如运球违规。

侵人犯规：在篮球比赛中，任何形式的非法身体接触，无论是进攻方还是防守方的队员，都属于犯规行为。 普通违例：包括带球走步、两次运球、用脚踢球或拳头击球等违反规则的行为。 干扰球：当投出的篮球向篮筐下落时，双方球员都不得触球。

侵人犯规：在篮球比赛中，任何导致对方球员身体不适的接触都可以被认定为犯规，无论球是在空中还是已经落地。 普通违例：持球时违反规则的行为，如带球走步、两次运球、用脚踢球或用拳头击球，都被视为普通违例。 干扰球：当投出的篮球在向篮筐下落的过程中，双方球员都不得触球。

十犯规是指违反规则的行为，包括与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。对犯规队员将进行登记，并根据规则的相关条款进行处罚。十接触规则定义了在正常篮球动作中发生的身体接触和不当的身体接触。十侵入犯规是指在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的犯规。

如打人，将被立即罚下。 球员6次犯规：一名球员在一场比赛中累计犯规达到6次（FIBA规则为5次）时，必须离场。 违例：除侵人犯规和技术犯规外的其他违反篮球规则的行为，如非法运球、带球走、3秒违例等。1 干扰球：投篮后球在下落或篮筐内的阶段，双方球员都不得触球。

5、篮球的防守犯规有哪些?

拉人犯规：拉人犯规是指进攻球员在突破或投篮时，防守球员强行将进攻球员拉下，以改变其动作。如果动作过大，会被判恶意犯规。打手犯规：防守球员为了不让对方轻易得分，通常会用手触及对方球员，这就是打手犯规。进攻球员运球时，打手犯规经常发生。

篮球的防守犯规有以下几种： 阻挡犯规。防守球员在进攻球员运球或移动时，如果非法阻止其前进路线或直接与其发生身体接触，则会被判定为阻挡犯规。防守球员必须保持合适的距离和角度，允许进攻球员通过。 打手犯规。

⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。⒉接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。

篮球比赛中的防守犯规主要包括以下几种： 阻挡：防守球员在对方进攻球员没有起步或已经起步的情况下，从对方的前方或侧方移动并阻挡对方前进。 拉人：防守球员拉住或推对方进攻球员，试图阻止其移动。 推人：防守球员故意推对方进攻球员，以阻止其前进或改变其移动方向。