如何防守左撇子篮球鞋女,篮球 左撇子

本文目录一览：

• 1、灌篮高手在nba中的人物原型都是谁
• 2、高分求运球技巧!!!
• 3、打篮球左撇子身高一米八左右,体重120斤,速度和弹跳还行,适合以哪位nb...
• 4、怎样打好篮球
• 5、摸高时怎么跳能发挥最大的弹跳力?
• 6、怎么能当好一名好PG

1、灌篮高手在nba中的人物原型都是谁

泽北的人物原型是“便士”哈达威， 但以能力来说， 精神原型则是篮球之神迈克尔·乔丹。 宫城良田是湘北篮球队的主力球员，矮个子并没有制约宫城良田成为一名优秀的球员，他的外号“电光火石”，速度是他制胜的法宝。凭借出众的速度和突破技巧，成为湘北的后场指挥官。

《灌篮高手》中人物原型如下：樱木花道：其原型是NBA球员罗德曼。两人在性格和打法上都极为相似，特别是在抢篮板方面。牧绅一：其原型被广泛认为是NBA球员魔术师约翰逊。牧绅一司职控球后卫，属于少见的高个后卫，与魔术师约翰逊的类型相符，且两人的队服颜色都是黄色。流川枫：其原型是NBA传奇球员乔丹。

前世：“滑翔机”德雷克斯勒+“便士”哈达威—— 前面说过山王的原型是火箭，而河田的原型是奥拉朱旺，那么相对的这个能和以乔丹为原型的流川大斗法的“日本最强高中球员”就是和乔丹瑜亮一时的德雷克斯勒。

也是对传统分位的传承，因为就本动漫的创作背景是飞人乔丹，从乔帮主到黑曼巴再到德文布克，这是一种传递。他们都拥有超级恐怖的个人进攻和爆炸的得分能力，科比的81分，布克的70分，以及偏执的求胜欲。

但是“大虫”确确实实是樱木的原型，两人身材都不高，但是篮板技术超一流，当然，最大的共同点就是那个大红头。流川枫VS迈克尔·乔丹 毋庸置疑，《灌篮高手》中最像乔丹的非流川枫莫属。无论是能力还是在比赛中面临困难时的判断能力，流川枫是最强的，当然，乔丹也是最强的。

2、高分求运球技巧!!!

准备姿势同原地高运球。练习时，左、右腿轮流向前上方踢起，当左腿前踢时，右手拍球至身体左则，左手拍球原同时右腿再向前上方踢起。依此连续练习。亦可在同侧腿踢起运球。★原地胯下左、右运球 两脚前后开立成弓箭步，持球于胸腹前。如 ★原地背后换手变向运球 两脚左、右开立约与肩宽，持球于体前。

方法如下：注意自己的手法，如果是右手，球弹上来时，应该放松五指，从球的右侧用首长贴着球面触球，然后靠手腕的力量往下按球，要有一种抚摩球的感觉，做到熟练的时候，会感觉有种它自己粘上来的感觉。再练习利用手指低手运球，学会用另一只手护球。

最后我想要说的是，你要想“玩好”篮球，首先，先把“定点”投篮做好，不但动作要准确，而且命中率要达到90%为好，同时，运球、传球、弹跳，都是属于篮球的最基本（功）的问题，这些你做不好，将会成为阻碍你提高的一个障碍。

如果能够运球至篮下，你就可以采用跑动上篮的技术。跑动上篮——移动中接到传球或者是向篮下运球时，可以运用上篮的技术。当你在上篮范围之内时，双手持球，与此同时，双脚跃起腾空。向前摆动，右脚着地。 持球准备投篮时，请不要用双手的手掌接触球，只能用手指持球。

3、打篮球左撇子身高一米八左右,体重120斤,速度和弹跳还行,适合以哪位nb...

如果你还长，但是射手，就以杜兰特为模版，如果突破型的，那可以试试詹姆斯，但不建议。如果不长个了，投篮型的科比吧，突破的，罗斯吧。

4、怎样打好篮球

1、当防守时，要保持警惕，相互支援，防止对手得分。保持积极的心态和专注的态度，能够帮助你在比赛中更好地发挥。勇于挑战自己，不断学习新的技巧，可以让你在篮球技术上不断进步。最后，要记住，打好篮球需要持续的努力和坚持。每一次训练，每一次比赛，都是提升自己的机会。

2、堵强放弱 这是最基本的防守技巧，意思是在对手的强侧建立好防守站位，从而逼迫他从弱侧进攻。我们在进攻人拿到球之后立刻要双腿前后开立，前脚逼迫住对手的强侧。与此同时，双手也要给对方制造一定的压力：靠近对方强侧的手要不停地进行骚扰，另一侧手臂伸张开给对方从弱侧进攻施加压力。

3、左手拍给右手，右手拍给左手，这是最简单，最有效，也是最实用的，相信每一个好的篮球手都给自己进行这种简单的训练，原地训练，一下下有效的练习，让球的着地点就在自己身前，让接球手很容易接到球，由慢到快，由高到低，直到形成一个感觉，一个本能，不需要用眼睛来把握的身体习惯。

4、持球突破时，要与投篮和传球相结合，利用假动作迷惑防守者。突破前重心要低而稳，突破时要敢于与防守者进行身体接触。防守时，位置调整需根据球的转移而及时调整，移动必须抢先于进攻队员之前。此外，篮球运动员的素质也是决定比赛胜负的关键。力量、速度、弹跳和耐力等素质在篮球比赛中起着举足轻重的作用。

5、那怎样才能打好篮球呢？ 传球中应注意的问题：007： 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。

5、摸高时怎么跳能发挥最大的弹跳力?

1、脚尖跳垫步跳，每组2分钟，共5组（跟随音乐节奏，最后一跳尽量高）。 单腿垫步跳，每组1分钟，共3组（左右腿各3组）（跟随音乐节奏，最后一跳尽量高）。 腰腹力量练习，每组30个、20个、15个，共3组（采用5快5慢原则）（每天选择3项中的两项进行练习）。

2、迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 将脚尖抬到最高点， 用脚尖快速起跳， 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。

3、纵跳摸高的发力技巧至关重要。首先，保持身体重心的垂直，不要将头看斜上方，最好保持视线正前方，这有助于提高身体的平衡性。其次，下蹲时不要过低，脚上的发力要由后向前，寻找一种力透的感觉。在真正发力后，跳到空中时你会感觉不到双脚的存在，说明发力已经到位。

6、怎么能当好一名好PG

要当好PG，眼力是非常重要的。其次要有很好的运球技术。当然，花哨动作不是没用，我们平常的篮球比赛，花哨动作应该有。但是，作为PG，传球是最重要的，观察好场上局势，适当的传球非常重要。另外，PG的投篮要练好，联盟中，我最欣赏的不是纳什，而是基德。在场上，第一选择是传球，不然要你PG干嘛。所以，传球基本功特别重要。

所以，在防守PG的时候，最好的办法就是在他A人的时候，迅速向后退，但是也不能退太多了，退了4，5步就可以了，然后快速补上PG。怎么区分G是A一下还是A两下呢？ 这个就需要经验的积累了，不是一朝一夕就能学会的。

控球后卫，顾名思义，控球能力一定要是全队最好的，在正规比赛中，一直站在三分线外运球指挥队友的球员一般就是控球后卫了。它就像是枪械上膛的动作一样，必不可少，因为绝大部分进攻都由控球后卫发起。

PG是Promotion Girl的缩写：促销员。一般是厂家或代理商派往零售终端的销售人员，在销售商品的过程中扮演着非常重要的角色。促销员面对面地直接与顾客沟通，一举一动、一言一行都在顾客的眼中始终代表着商店的服务风格与精神面貌。

控球后卫（PG） 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。 还是一样，我们先说一下，怎样才算是一个合格 的控球后卫。

控球后卫（PG） 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。 怎样才算是一个合格的控球后卫。