篮球屈臂防守犯规吗,篮球屈膝防守犯规吗

本文目录一览：

• 1、篮球防守基本规则
• 2、篮球一些防守有没犯规。
• 3、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...
• 4、篮球规则
• 5、篮球规则之非法打手
• 6、篮球比赛中有哪些常见的犯规动作

1、篮球防守基本规则

- 通过身体接触或在前防守，迫使低位的进攻球员离开低位进攻的位置 - 绕前防守3秒区内的对方球员。

防守基本要求：在由攻转守时，每个队员都需迅速回到后场，并找到对应对手，形成集体防守阵型。根据对手、球和球篮的位置，选择有利的防守位置。对有球对手要紧密防守，对无球对手则保持一定距离。防守时要做到对球、人和区域的全面考虑，并与队友协同作战，破坏对方的进攻配合，增强防守的整体性。

若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

强侧防守 当防守离球较近的对手时，应靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。保持面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。重点是阻止对手轻松接球，迫使对方持球队员越区传球。

以干扰对手的进攻。针对有球队员，应站在对手与篮筐之间，依据对手的技术特点采取相应策略。在对手停球后迅速贴身防守，寻找夹击机会。平步防守和斜步防守是两种常用的防守姿势，它们各自适合不同的防守场景。以上内容基于篮球防守的基本原则和技术要领，旨在提高防守效率，同时保持语义的准确性和条理性。

2、篮球一些防守有没犯规。

1、拉人犯规：拉人犯规是指进攻球员在突破或投篮时，防守球员强行将进攻球员拉下，以改变其动作。如果动作过大，会被判恶意犯规。打手犯规：防守球员为了不让对方轻易得分，通常会用手触及对方球员，这就是打手犯规。进攻球员运球时，打手犯规经常发生。

2、阻挡犯规：当防守球员在进攻球员运球或移动时，非法地阻止其前进路线或与之发生身体接触，就会被判定为阻挡犯规。防守球员在此情况下应保持适当的距离和角度，允许进攻球员通过。 打手犯规：防守球员在对方球员投篮时，如果接触到对方的任何部位，即使是轻微的触碰，也可能被判定为打手犯规。

3、第一个 没犯规，第二个前部分 犯规，只能平身180度 ，后半部分干扰接球不犯规，但是接球人推防守人犯规（要是动作小 就看裁判的），第三：脚顶犯规，胸顶不犯规，看裁判怎么判，要是裁判发现你存心的 那必然判；不论篮球 还是别的运动 基本 职业道德还是不能违背的。

4、非赛犯规：在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规。

5、防守时： 打手犯规：球员在对方投篮或传球的瞬间，用手臂接触对方手臂，影响其动作。 阻挡犯规：球员在不属于防守位置的情况下，阻碍对方的前进或改变方向。 干扰球犯规：在对方投篮时，球在篮筐上方且尚未进筐，球员的任何触碰都可能被判为干扰球。 三秒违例：球员在自己的后场停留超过三秒。

6、篮球专家指出，在我进行防守时，只要对方球员没有投篮动作，且没有身体接触，那么我的防守行为并不算犯规。 然而，遮眼防守的风险较大，我曾经就碰到过别人的眼睛，因此建议在平常的比赛中应避免使用这种防守方式。

3、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...

在篮球比赛中，防守方不能仅仅通过张开双臂来防守，这种做法是不被允许的。如果防守球员只是偶尔地撞到进攻球员，这可能不会被判定为犯规，但如果持续用胸部贴着对方，就会被认定为阻挡犯规。 防守球员在防守外线球员时，应该双脚张开，保持精神集中，随时准备横滑步以防守对手的突破。

在篮球比赛中，防守是一项至关重要的技术。防守者需要张开双臂，降低重心，双手不断来回滚动，以干扰对手的视线。关键在于要紧紧盯着球，而不是对手。同时，防守者需要保持适当的距离，既不能过近也不能过远。距离过近容易被对手突破，而距离过远则可能无法及时做出反应。

打篮球时的防守方法是防守方要张开双臂，重心降低，双手不断来回滚动，干扰对方的视线，死盯着球即可，防守者的距离不能太近也不能太远，太近容易被突破。篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。 其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的胳膊将进攻球员往后带要不也算犯规。

4、篮球规则

全场篮球规则如下：篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。

比赛不允许区域防守。罚球线距篮板是4米。比赛没有加时赛。调整篮筐高度和篮球大小。调整比赛时间和休息时间。调整人员替补原则。小篮球是一项使用小型篮球的儿童体育活动。由周岁年龄12岁或12岁以下的男孩和女孩参加的比赛，也可以是男孩和女孩一同混合编组参加的比赛。

竞赛方法：比赛分为常规赛和季后赛两个阶段，采用主客场赛制，结合两周五赛和一周三赛的模式。 常规赛：所有参赛队伍进行双循环比赛。胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。常规赛排名按照比赛胜场数/负场数比率确定，胜场率高者名次列前。

篮球比赛通常采用的比赛制度有淘汰制、循环制和混合制三种。淘汰制：淘汰制是指竞赛中失败一次或两次后，即失去继续竞赛的机会，连续获胜的球队继续参加竞赛直至确定最后优胜队。失败一次失去竞赛资格的方法为单淘汰制；失败两次失去竞赛资格的方法为双淘汰制。

小学生篮球比赛规则： 比赛由两队进行，每队五名球员，其中一名为队长，最多七名候补球员。比赛分为两个20分钟的半场，中场休息10分钟。若比赛结束时两队积分相同，则进行5分钟的延长赛，必要时可继续延长赛，直至分出胜负。 得分方式：球投入篮框并得到裁判认可即得分。

5、篮球规则之非法打手

篮球规则中打手的判定主要有以下三种情况：用手和手臂接触对方队员：如果这种接触限制了对方队员的移动自由，那就算是犯规啦。就像你在跑步时，有人突然拉住你的手，让你跑不起来，那就是犯规的行为。

打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。裁判手势：每当裁判看到篮球运动员犯规时，裁判就会吹响口哨示意，并用打手势的方式向其他裁判以及观众表示，与动员侵犯了什么规则。

打手犯规的定义：篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手。根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。现行规则中对打手犯规的判断原则： 用手和（或）手臂接触对方队员 ，用手触及对方队员，本身未必是犯规。 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。

篮球打手犯规判定规则如下：用手或手臂接触对方队员用手触及对方队员，裁判员判定引起接触的队员是否已获得了不公正的利益。

如果进攻方队员在完成投篮到落地恢复无球状态之前的任何防守球员对于其上臂其上臂以下部位（腕，手，甚至于手指）的接触都可以吹罚为打手。

篮球比赛中怎样才算打手？篮球打手犯规判定规则 用手和（或）手臂接触对方队员 ，用手触及对方队员，本身未必是犯规。 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。

6、篮球比赛中有哪些常见的犯规动作

带着球走的犯规 当球员手持球离开地面，违反球的旋转，或将脚非法移动到任何超出规则限制的方向时，即为带球犯规。后场违反 在比赛中，控球队员在前场将球向前推，不得将球回后场，否则将球回后场。干球缠绕违反 犯规在比赛中以下降或在篮筐上的投篮进行的非法干扰。

侵人犯规：无论是在活球还是死球的情况下，进攻或防守球员发生的非法身体接触。球员不应通过伸展手、臂、肘、肩、髋、腿、膝、脚或弯曲身体成不正确姿势（超出圆柱体）去拉、阻挡、推、撞、绊对方球员，或阻止对方球员行进；也不应放任任何粗野或猛烈的动作。

技术犯规 技术犯规是篮球中一种常见的犯规行为，它包括队员在场上大声辱骂对方球员或者对裁判做出非比赛动作。技术犯规会破坏比赛的公平性，不仅限制了球队的进攻，也影响了裁判的判断，甚至可能取消比赛资格。这种犯规行为不仅是对球员的侮辱，也是一种不道德的表现。

带球走手势：裁判会做出胸前转动双拳，同时转动双前臂的动作，通常转动2-3圈，以适当的速度进行，以示意球员带球走违例。 非法运球或两次运球手势：裁判会做出胸前伸开双手，掌心向下的动作，然后双手上下交错轻拍，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

篮球比赛中常见的犯规包括： 推人犯规：以肢体力量推人，干扰或阻碍对手的运动。 撞人犯规：用肢体力量撞人，干扰或阻碍对手的运动。 抓人犯规：通过抓住对手的服装或身体部位，干扰对手的运动。 裂纹犯规：通过裂纹、摔倒或插脚来干扰对手的运动，并使其失衡或倒地。