打篮球防守用手扶犯规吗,篮球防守的时候可以扶腰吗

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• 1、打篮球防守时手可不可以放别人身上
• 2、打篮球比赛遇到一个很壮的对手,晃过他后要突破,他臂展长,用手勾着...
• 3、打篮球的时候拿手张抵着对方进行防守可以么
• 4、打篮球要注意哪些犯规动作

1、打篮球防守时手可不可以放别人身上

当然可以，篮球运动身体接触是必要的。但是大家也都说到了，看怎样把握一个度了，手放在别人背上但不可以用力推的。比如中锋持球背打，也就是往里靠着打，你防守中锋为了不让他接近篮筐只能用身体的力量挡住他，手可以为了保护自己挡在自己胸前，但不能为了不让中锋靠近篮筐而用手去推他，这是犯规的。

用手触及对方队员，本身未必是犯规。裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法的用手或非法伸展手臂。

在打篮球时，放人防守时可以采用双手张开并移动的策略。 这种防守方式主要是利用身体来阻挡对方的突破路线。 然而，重要的是要注意，双手张开并不意味着可以用手直接挡住对方球员，这是犯规行为。 正确的做法是利用双臂张开形成一个宽广的防守区域，同时移动身体以适应对方的动作。

如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。\r\n\r\n当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法的用手或非法伸展手臂。

2、打篮球比赛遇到一个很壮的对手,晃过他后要突破,他臂展长,用手勾着...

但一般比赛过程中用不明显的手部动作去限制对方行动的，只要不明显裁判一般也不会去吹罚，那就和你的经验有关了。像你提到的用手搭在对方脖子或者肩膀、腰部限制对方行动的都算非法阻挡的犯规，通常用这样方法犯规的都是喜欢踢足球的人，因为这样的动作在足球比赛里不算犯规。

不足：身材矮小是保罗的致命伤。83米的身高虽然不算极矮，但是在长人如林的NBA里没有任何的优势。如果在比赛中遇到一个比自己强壮的后卫，那么他将付出更多的努力才能防守住。另外，保罗还很年轻，他也需要几年的时间在NBA里成长。

布兰登·赖特是一个运动型的前锋，看到他，你会自然而然地想起年轻的加内特和克里斯·波什。他身体颀长，看似瘦削，但脚步灵活，移动迅捷。在他的位置上，赖特的盖帽和篮板胜过绝大多数球员。第一次看到赖特，你会想起马里昂的长臂，7英尺5的臂展、118CM的弹跳高度让人咋舌。

并不是其它原因，而是对乔丹作为一个后卫最佳防守球员的防守能力而言，他对对手的进攻阅读能力、反应速度、下意识的肌肉记忆、防守经验甚至身高臂展爆发力这些身体素质能力，都是历史排名前三的（。

有了大手，就能肆意的控制篮球。球员具有良好的球感、手感。挑篮这项技术动作对球员手感的要求非常高。原谅我找不到合适的词，形容这种传球的诡异和想象力，听说马拉维奇真地在比赛中使用过，我想，当时队友接到这球可能也会楞个半秒，更别说对手了。

3、打篮球的时候拿手张抵着对方进行防守可以么

1、可以抵，但是不能发力，这点要切记，只要你一用力就是防守犯规，如果不发力，只是把手放在对手的腰间，裁判是不会吹罚的。

2、首先拿胳膊顶住。记住拿手是犯规的。然后撤步散力，就是他用力你就撤，一停就上力，容易使他重心不稳。另外一只手升起来。没事别掏球，除非你身体比他好。你自己单打时要把球伸远点，再用身体挤。但一夹就被掏。练好脚步更好。看看大志，斯科拉的脚步。

3、对方不一定犯规，在进攻方突破时，防守方只可以用圆柱体紧贴进攻方，手和脚都不可以有意干扰和阻挡进攻方，不过也要看防守动作是不是很大，很粗野了。平时打打野球，就不要太计较了。。这种情况的话肯定是对方犯规。

4、这一着在打快攻一对一时特别有效，你不用冲得特别快，只要死死抵住对方，一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用，右手控球，左手一定要伸得长长的，最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。

5、描写打篮球的动作好段。他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。

6、背对防守时，对方往往又逼又掏，搞得你心里很虚，其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他，一旦挤住他，他就行动不便，自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效，你不用冲得特别快，只要死死抵住对方，一边控球一边上篮。

4、打篮球要注意哪些犯规动作

- 用语言或动作挑逗、威胁对手，也算技术犯规。- 延误比赛行为，如故意触球阻碍对方发球，第一次警告，第二次判技术犯规。- 对裁判判决不服，做出夸张挑衅动作，应立即判技术犯规。- 对场外物品发泄情绪，如敲打篮架或椅子，也应判技术犯规。

进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

打篮球的犯规动作包括以下几种： 持球移动违规。球员持球时，如果步伐移动违反了规则，会被判定为犯规。例如走步就是持球移动违规的一种。 阻挡犯规。防守方如果在进攻方持球或运球时，非法阻挡其前进路径，即为阻挡犯规。 非法用手。

队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

拨人 - 持球人不得使用手部动作拨开防守球员，也不得用手将防守球员推至身后。 带球撞人 - 情况一：防守球员未移动位置，进攻球员撞到防守球员则构成进攻犯规。- 情况二：防守球员在移动中，进攻球员撞到防守球员则构成阻挡犯规。