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本文目录一览：

• 1、怎么练习推射投篮?
• 2、NBA2K10运动型小前锋如何培养?
• 3、如何练习库里的投篮姿势
• 4、投篮推射的方法

1、怎么练习推射投篮?

投篮推射不仅需要技巧，更需要反复的练习。每次投篮时都要注重姿势的正确性，确保身体处于最佳状态。瞄准篮筐时，目光要锁定篮筐中心，以便提高命中率。力度的掌握则需要通过不断的尝试和调整，找到最适合自己的力度。在练习过程中，可以通过调整手部的角度和施力方向，来精确控制篮球的飞行方向。

单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。

投球时，手掌应轻轻拨球，使篮球在空中产生回旋，从而提高命中率。投出球后，右手手臂应伸直，以确保球的运动轨迹稳定。同时，左手也起到至关重要的作用，它能帮助控制球的运行方向，确保球能准确投向篮筐正前方。此外，投篮时应尽量将球投高，模仿数学中的抛物线原理，寻找相同的落点——即篮筐。

推射出手：想象一下自己是个小弹簧，用大臂的力量把球推出去。记得肘部要和肩部保持水平哦，小臂可别太往后收了。

步骤如下：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球。“推射”，弹簧出手，发力位置在大臂，肘与肩水平，小臂切忌后收太多，球在头的前上方，可稍偏右，控制手臂侧摆。

投篮姿势方面，我想告诉大家的是投篮并不是你手怎么放，胳膊怎么放怎么压腕球进OK，你练成了。错！投篮是一个全身参与的很系统的工程。并不是只有你的上半身参与，你的全身都在参与一个投篮。因此，别着急，慢慢听我说。

2、NBA2K10运动型小前锋如何培养?

进攻 我用SG和SF阵地战时的主要得分手段（不呼叫战术的情况下） 自己持球，isomotion过人。操作要求高。或者简单点，绕到队友身后要球，利用队友掩护挡住你的防守者，等于以队友为轴心跑个半圆，接到传球后加速冲过去。

例如，在对方进攻中，外线投篮不中，你不要想着去抢后场篮板，可以注意适当的往前场跑，需求快攻的机会，这样你队友拿到篮板后，你站位好，他们会迅速传球给你，你快攻得分。另外，小前锋也很好“刷”助攻，你持球往内线突破，吸引包夹或者看到队友有空位时传球（内线比外线靠谱），助攻他们得分。

C不建议用邓肯扣篮包，虽然很多动作霸气，但是如果出单臂挂框动作，10个扣飞5个就伤不起了。小前锋：转身挑篮：向篮底突破，罚球线附近按住关键同时按住x（即右摇杆往后推）；转身暴扣：向篮底突破时松开关键按住加速同时罚球线附近按x（即右摇杆往后推），这个转身有一定几率出360°。

刚买了个nba2k17 玩的小前锋 选的运动型投篮高手 请教下怎么加点为好nba2k17的小前锋选的运动型投篮高手，加点方法：加满运投，加满敏捷，加满运球，加满中距离，通常3分和背身2选一来加。

从而可以进行准确的传球以一些C和前锋的篮下单打作用。第二，给大家详细的介绍一下小键盘的加速键。按住它那么是加速，这个我也就不废话了，作用于灌篮及突破，还有一些持球的动作。首先在持球时原地按两下加速键那么就是球员换手持球，比如左手换右手，右手换左手。

其他SP赚取较少。1 刷法三：CROSSOVER法，需要一定的属性基础和精湛技术。1 创建PG角色，最好是运动型或传球优先。1 通过单打战术，晃倒对手得分。1 总结：在NBA 2K18中，最适合刷SP的是小前锋（SF），他们可以打低位，进行挡拆（CO），以及通过盖帽和篮板球来提升技能。

3、如何练习库里的投篮姿势

另外，库里的投篮姿势还注重姿势和呼吸的配合。他在投篮前会调整好呼吸，使身体放松，这样可以更好地发挥投篮的力量和准确度。因此，在练习时，我们也要注重呼吸的调整，让身体处于最佳状态。

在完成手上动作后，腿部的动作同样重要。投篮时，右脚应比左脚稍微向前迈出，身体微微侧身。保持腰部挺直，身体缓缓向下倾斜，利用下肢的力量发力，一气呵成完成投篮。深呼吸，全身放松，眼睛微微瞄准篮筐的前沿铁圈部分。在这一瞬间，下半身突然向上用力，右手迅速推射出篮球，完成投篮。

库里跳投持球手型和标准跳投相同。投篮点是在头顶上方偏右眼的位置 最重要的一点右肘必须往内收（角度可以根据自己的喜欢来，我的角度是15度左右）这样的话，右眼 ，篮球，篮筐可以三点一线了，出手后肘关节不会往外拐了。

如果您不信的话，你可以试试空心投篮，手会不会抖， 库里之所以出手后那么柔软，一方面是他自己具备太好的柔软，另一方面就是，他是用软手投篮。不过库里不完全是纯推射，他是推射的基础上加上拨腕，呼其实要讲的要点太多了，讲不完。

建议你可以通过做俯卧撑、练哑铃、拉力器等增加手臂的力量，然后再球场多练习投三分，慢慢增加射程，越练越远，最后你就可以后场扔超远三分了。三分出手时，保持正确的姿势和力量分配，确保在出绿条时精准操控遥杆。

练习库里的投篮姿势，你可以按照以下步骤来哦：站好姿势：右脚稍微往前站一点点，身体稍微侧身，记得要用下肢发力哦，别太依赖腰部挺起。身体要竖直，像一棵挺拔的小松树，两肩也要张开，这样才能更稳定呢！左手放球：左手啊，它可是影响投篮稳定性的小家伙呢。

4、投篮推射的方法

通过调整手部角度和施力方向，可以精确控制篮球的飞行轨迹。手感的培养也是投篮成功的关键，多加练习，找到最适合自己的投篮方式，才能在比赛中发挥出色。投篮推射不仅需要技巧，更需要反复的练习。每次投篮时都要注重姿势的正确性，确保身体处于最佳状态。瞄准篮筐时，目光要锁定篮筐中心，以便提高命中率。

篮球射球，就是一般常说的投篮，首先要摆正投篮姿势，标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投球时可跳起，但仍要摆正身体正直，重心平稳。只有练好正确姿势，投篮命中率才能上去。

右手的力度应根据你与篮筐的距离进行调整。投球时，手掌应轻轻拨球，使篮球在空中产生回旋，从而提高命中率。投出球后，右手手臂应伸直，以确保球的运动轨迹稳定。同时，左手也起到至关重要的作用，它能帮助控制球的运行方向，确保球能准确投向篮筐正前方。

单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。

左手放球：左手啊，它可是影响投篮稳定性的小家伙呢。在出手的瞬间或者出手前，记得要让左手离开球哦，这样球才能更顺利地飞出去。推射出手：想象一下自己是个小弹簧，用大臂的力量把球推出去。记得肘部要和肩部保持水平哦，小臂可别太往后收了。

你现在还小，就要选用推射，但是推射也是有方法的：投篮的过程中，要记住发力是从腿部到腰部再到手臂，最后是手腕。不要单靠手臂发力将球“扔出去”而是要用手腕把球“拨出去”。