男子10km世界纪录,10km 世界纪录

本文目录一览：

• 1、半程马拉松世界纪录是多少
• 2、长跑十公里能半个小时左右完成吗?
• 3、10公里公开水域游泳世界纪录

1、半程马拉松世界纪录是多少

程马拉松纪录是58分01秒。肯尼亚选手卡姆沃罗创造的新记录。半程马拉松是二分之一马拉松，是国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是20975公里，11英里。

半程马拉松世界纪录是：男子：肯尼亚选手卡姆沃罗于2019年9月15日在哥本哈根半程马拉比赛的58：01。女子：肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年4月1日在布拉格创造的1：04：52。

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里。半程马拉松，路程长度是20975公里，或11英里。

马拉松世界纪录是男子2小时1分39秒；女子1小时05分34秒。

2、长跑十公里能半个小时左右完成吗?

1、对于一般的锻炼者，10公里能在40分钟内完成，已经是很了不起了，更多是在50、60分钟内完成，这也是普通长跑爱好者经常训练的速度了，比赛的时候会略有提升。

2、在跑步领域中，半小时跑10公里是一个相当高的水平。许多经验丰富的跑步者可能需要花费更长的时间才能完成同样的距离。因此，如果你能在半小时内跑10公里，那么你是一个非常出色的跑步者。

3、十公里跑步的入门级水平一般为70—80分钟左右。对于初次接触十公里跑步的人来说，这个时间范围是一个合理的目标。通过逐渐增加训练强度和跑步距离，新手可以提高自己的耐力和速度，并逐渐缩短完成十公里的时间。

4、公里跑步标准时间为一小时内。普通成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限，能五十分钟跑完属中上水准，40分钟以内便属于专业运动员的水平。

5、一个成年人跑10公里的标准时间是1小时左右，40到50分钟的跑量在平均水平以上，半小时版也算是一流了。(世界纪录：男26：153，女29：378)一般步行速度在一小时五公里左右，正常人慢跑一小时一般不超过十公里。

6、十公里的跑步距离属于长跑，业余跑者，跑十公里，四十五分钟到五十分钟，这个属于高水平。业余跑步爱好者，顶尖的跑者十公里能跑进四十分钟以内。

3、10公里公开水域游泳世界纪录

1、公里游泳的世界最好成绩是1小时49分36秒03，由荷兰选手费姆克·海姆斯凯克在2019年游泳世锦赛上创造。中国选手辛鑫在2019年游泳世锦赛上创造了亚洲最好成绩，她以1小时54分47秒20的成绩获得冠军。

2、女子十公里游泳世界纪录为1小时54分47秒20，由中国选手辛鑫在2019国际泳联世锦赛女子10公里公开水域游泳比赛中创造。辛鑫，1996年11月6日出生于山东济南，中国马拉松游泳运动员，效力于中国女子游泳队。

3、以女子为例：10公里游泳马拉松世界纪录是吴姝彤。吴姝彤是一名新星，是国家队最年轻的一员。她在2023年7月份的世界公开水域游泳锦标赛上，就以1小时54分47秒的成绩夺得女子10公里金牌，并打破了世界纪录。

4、女子马拉松游泳10公里没有世界纪录。有运动学者测试表明：水中游100米的消耗，相当于陆地跑400米，10公里的游泳马拉松几乎是与跑步全程马拉松相差无几，而且2个项目的完赛时间都在2个小时以上。

5、马拉松游泳女子10公里没有世界纪录。马拉松游泳十公里比赛的结果和很多因素有关系，没有所谓的世界记录。亚运-马拉松游泳女子10公里中，中国选手吴姝彤夺得了金牌，而同样出色的中国选手孙嘉珂则获得了铜牌。

6、时间成绩以小时、分钟、秒表示。该比赛要求选手拥有较好的耐力、速度和技巧，需要经过长时间的训练和准备才能取得好的成绩。例如，世界纪录保持者Ned Denison在2010年创造了滴水湖十公里游泳男子世界纪录，用时2小时44分52秒。