篮球防守人提膝犯规吗,篮球提膝算犯规吗

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• 1、打篮球上篮时提膝算犯规吗?
• 2、急求格斗防守术?
• 3、打篮球上篮的时候提膝超过90度算犯规吗?
• 4、王少杰顶到大韩裆部,违体犯规遭驱逐,你觉得他是故意的还是无意的?_百...
• 5、关于篮球的知识

1、打篮球上篮时提膝算犯规吗?

上篮时膝盖和腿部无意识抬起一般不算犯规。原因：抬膝盖本身不犯规，不过撞到人就另当别论了。如果你不动（指从他动作开始到结束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯规；如果你们都在运动中，他撞到你了，这个就应该不算，而且你还可能阻挡。

在国际篮球比赛中，进攻犯规的吹罚还是比较严格的，特别是进攻方上篮的时候，和你的膝盖提多高没有必然联系，当防守队员站好位置等你时，你才刚刚起步或正要起步上篮，如果是正面撞上或者稍微偏一点（要看裁判临场吹判），防守队员被撞倒或撞开，这样就构成了进攻犯规，即使你没抬膝盖也是。

这看你技术了，正常不太夸张不犯规，但是要是故意冲着人去那就不好说了。

第一种情况，应该判你侵人犯规，因为这种动作很明显，容易让裁判看到，裁判看到你造成接触，就会判你犯规。第二种情况，理论上应该判对方推人犯规。但是这种犯规隐蔽性很强，裁判很难看清，所以这种动作是否犯规得看临场裁判怎么判罚了。

右手上的话起三步之后提膝左手就相反，胳膊要伸直，如果不能保证进就打板，胳膊一定要伸直，第一步大第二步小一边起的时候起的跟高， 如果在实战中前面有人 身体好的话最好贴着别人身体上篮可以说这是最好的方式， 或者你做投篮动作他要是不动就投 要是上来防就突破上篮。

现在勇士队已经成为了联盟公敌了，各支球队补强都在跟勇士队比拼，西部竞争一如既往的激烈，雷霆已经组长了威少、乔治、安东尼的三巨头阵容，火箭也交易来了保罗搭档哈登，而森林狼更是通过交易组成了唐斯+维金斯+巴特勒的组合，东部还是骑士和凯尔特人并驾齐驱的，所以勇士队卫冕之路还很漫长很艰辛的。

2、急求格斗防守术?

1、主动防守很大程度上取决于防守球员的球性以及丰富的比赛经验，还需要非常熟悉对方的战术打法，不然的话多半是防守犯规来的多。

2、HST（48小时超级自卫术）内功： 高频鼓荡：高频鼓荡将发力训练与抗打训练融为一体，通过“高频鼓荡” 训练出来的力量，具有强大的实战性。这种抗打力绝不同于目前流行的许多硬气功那种死抗硬打，它可以在任何身体状态下完成。

3、格斗势中，有一个耸肩动作，即肩部提起，作用就是防守时配合双臂，起到辅助防护头部的作用。束肩，既可理解为耸肩的反动作，将肩膀放下，即解除耸肩这一防守姿势，同时也是为了配合出拳时的力量更大。文中的束肩应该是肩膀在出拳时向前向下，以获得对对方更大的击打力量。

3、打篮球上篮的时候提膝超过90度算犯规吗?

1、在国际篮球比赛中，进攻犯规的吹罚还是比较严格的，特别是进攻方上篮的时候，和你的膝盖提多高没有必然联系，当防守队员站好位置等你时，你才刚刚起步或正要起步上篮，如果是正面撞上或者稍微偏一点（要看裁判临场吹判），防守队员被撞倒或撞开，这样就构成了进攻犯规，即使你没抬膝盖也是。

2、严格来说，进攻上篮时在空中提膝去针对防守队员是属于违反体育道德的高危险动作。如果裁判比较较真，给你一个T都很正常。不过一般情况下，只要没有撞到人，或者造成比较激烈的身体接触都不会吹的。所以，很少看见吹这个动作的情况，可是还是劝楼主最好改掉这个习惯。这个动作对防守队员来说太危险了。

3、抬膝盖本身不犯规，不过撞到人就另当别论了。如果你不动（指从他动作开始到结束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯规。如果你们都在运动中，他撞到你了，这个就应该不算，而且你还可能阻挡。对于这个上篮动作，可以算作他没有球德，但是如果真的较真，他未必犯规，具体情况要是情况而定。

4、第一种情况，应该判你侵人犯规，因为这种动作很明显，容易让裁判看到，裁判看到你造成接触，就会判你犯规。第二种情况，理论上应该判对方推人犯规。但是这种犯规隐蔽性很强，裁判很难看清，所以这种动作是否犯规得看临场裁判怎么判罚了。

4、王少杰顶到大韩裆部,违体犯规遭驱逐,你觉得他是故意的还是无意的?_百...

我倾向于认为王少杰的动作是故意的。从比赛中的视频回放来看，韩德君在篮下准备投篮，王少杰在防守过程中有一个明显的提膝动作，这个动作导致韩德君倒地痛苦。

我觉得是故意的。从当时比赛现场的视频不断回放来看，当时韩德君持球在篮下准备勾手投篮，王少杰从侧翼过来防守准备盖帽，但很明显有一个提膝动作，正是这个动作让韩德君倒地痛苦不已。

王少杰&俞长栋技犯取消 对阵青岛可以出战 王少杰和俞长栋其实都被驱逐了，这也意味着下一场比赛他们两个会被停赛。其实在这种情况下，很多人都认为北控对阵青岛很可能会输球，毕竟这两个人对于北控非常关键。

5、关于篮球的知识

篮球入门知识：练习好身体的协调。你要把篮球当做你的伙伴，经常拍拍，摸摸，久了就会有一种感觉。篮球不是5v5，就是3v3，传球很重要。3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。

运球技巧，运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高，要学会两手交叉运球。传球技巧，传球也是一种关键的篮球技巧，通常运用在团队协作中。

篮球的基本知识 篮球比赛时，球队可以通过运球、传球和运动来推进球的进攻。球员可以运球，但不能持球步行，也不能连续运球超过两步。球员可以传球给队友，但不能踢球。球员可以在运球时双手将球拍出，但不能继续进行拍球运动。篮球比赛通常分为四个10分钟的小节。

动作投篮。- 空中接力：球员在空中将球传给队友，后者直接扣篮或投篮。- 立定投篮：球员在固定位置投篮，又称“set shoot”。- 急停跳投：球员在行进中突然停步并跳投。- 梦幻脚步：球员做一个后转身，假装传球，然后快速拉回并投篮。- 欧洲步：欧洲篮球中的一种上篮步法，以球员的欧洲风格为特点。

扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

篮球术语 （1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。