五对五篮球如何防守好看,五对五篮球如何防守好看一点

本文目录一览：

• 1、篮球比赛要怎么对付车轮战
• 2、5V5篮球赛怎么打
• 3、篮球5v5上线防守防不住对方球员怎么办?
• 4、求高中生五对五篮球战术

1、篮球比赛要怎么对付车轮战

1、然后在比赛中尽量拖慢节奏，以自已球队最稳定的方式来得分，减少相对的个人主义打法，尽量配合来得分可以相对的好打点。对方的替补水平不可能与他们主力差不多，有时换人后也许也是个机会，当然，最重要的是要有好的体力来维持。

2、就打突分战术：林后卫利用突破吸引防守，特别是对方中锋的防守，利用文中锋或其他中投较好的队员的的中投。此战术关键是，需要有较强的挡拆战术素养及配合，再就是传球的时机。

3、留一个身位让pg中投不让突破，让你队伍的C和pf卡好位等板子。其实跟本就不用理对面pg。要知道比赛消耗是很大的，不是职业比赛，作为一名pg体力跟本不会吃得消，重要的是包夹对防SF。你队伍 的内线必须卡好对方的C，190身高，在篮球随便打板进啊，信我吧。望采纳 。

2、5V5篮球赛怎么打

1、投篮得分：球投入篮框并得到裁判认可即得分。3分线内投篮得2分，3分线外得3分，罚球得1分。 比赛开始：两队在中央跳球区跳球开始比赛。规则三：选手替换 替换：每次替换在20秒内完成，次数不限。可在犯规、争球、暂停时进行。裁判可暂停计时。

2、进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

3、这个要看对方的防守阵型了，如果对方212防守的话，防守的是内线，不易突破过人。这时采取中投或跑动制造空挡。如果是23防守，防守的是外线。那么这时候看三分区域能是否拉空，拉空的时候容易突破。

3、篮球5v5上线防守防不住对方球员怎么办?

第一招是用来防守对方跳投得分。跳投得分是很常见的一种得分方式，对于跳投，想要成功防守就一定要跳得比对方高才能阻挡对方跳投。所以我们要练习到一看到对方准备跳投的时候迅速起跳，同时也要练习通过改变自身重心来跳得更高。

你好，给你点战术人盯人防守与进攻人盯人防守 1 人盯人防守的概念和特点 人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。

打速度，跑死他们，要耐心，多传球 ，多跑动，尽量拉开空挡投篮，增加命中率。不要打阵地战，防守的时候多绕前和赌博式断球。 应该有一些成功的可能，国内打篮球的怕的就是死缠烂打。既然身体打不过，就要发挥自己的特长。看看勇士吧，多牛X。场上就一个中锋高点，其他的全是小个子。

掩护配合 掩护配合是进攻中一种重要的战术手段，它通过队员之间的合理行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，从而帮助同伴摆脱防守或创造进攻机会。在执行掩护时，队员需要保持正确的身体姿势和适当的距离，同时动作要合理且隐蔽。

4、求高中生五对五篮球战术

五打五就没有什么很简单的挡拆战术了。人越多，战术就会越复杂。所以，可以减少一些人的主动参与。 3人拉开到底线，其余两人玩挡拆。 2个射手埋伏底线，1个内线在油漆区外一步，两人挡拆后，向内突，如果吸引到第三人包夹，把球传出空位人手里。

主要是根据战术站位，突破的时候最好其他人拉开，内线可以提出来高位挡拆，突进去了还可以有人策应。5对5不要想着突破直接得分那么简单，突破更多的意义在于撕扯对方的防线以创造机会，人多的时候就要配合了，因为空间小了，补防会很容易，所以全场都要运动起来，绝不能出现一个人打四个人看的情况。

你突分，然后锻炼他们不要轻易被人过和晃。这是关键。大家好好防守，进攻你和那个180的一起，这样的话，你们很有可能一直赢。你可以选择用班级五对五方式先练。找出问题，平日也观察别的班打球，把对手习惯的方式搞清楚，这样再来战术。其实很多人认为高中生哪有战术，这是错误的观点。

进攻上，你们可以选择挡拆。当然这里的挡拆我们不需要做到平时我们看职业球赛的那个程度，只要保证能够掩护有中投能力的人走到空位进行投蓝就好。没有内线，投篮就必须稳定，所以挡拆是打投篮战术的首选。突破好的人希望能够牺牲个人表现，尽量用突破配合挡拆来扯动对方的防守站位，为跳投制造机会。

控卫，很少需要无球跑动，因为他需要盘活全场，你的任务是把球交给内线（有强C的话）然后不要阻碍他的进攻，以他为轴，进行跑动，寻找对方因包夹产生的空位投篮。还有，突破造成机会助攻队友。多跑动是SG的好习惯，当然可以选择双能卫，看身高和身体了。

首先，你们能攻击的强点好像就是LZ和PG，纯射手的sg算半个，那就很简单了，要么PG持球进攻，要么LZ持球进攻。这个是基础，然后你们的身高如果不占优势，弹跳和身体也不占优势的话，抢篮板估计随缘了。。