如何做好篮球挡拆防守队伍,篮球中如何挡拆

本文目录一览：

• 1、篮球进攻战术之掩护挡拆
• 2、篮球场上最实用的一招,如何利用挡拆撕裂对手防线
• 3、篮球场上破挡拆有那些好办法?

1、篮球进攻战术之掩护挡拆

1、挡拆：是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。作为一种简单的篮球战术，其含义为挡和拆。出色的挡拆战术具有较高观赏性，它不仅仅需要一定的战术素养及大局观，还需要球员之间较高的默契程度。

2、移动挡拆是篮球运动中的一个名词：挡拆是先挡后拆，也可以叫做是移动掩护，掩护要一步到位，站住不要动，等队友过去了，再跑位，掩护质量高的话，可以完全挡住防守人，不能因为没有挡好而去移动脚步或者扭动身体来挡住防守者，这样会被认定移动掩护的。这是犯规的。掩护的时候不允许有多余的动作。

3、挡拆和一对一的阻挡犯规有点差别，但本质上是一样的！进攻者（A）要求同伴（B）作挡拆，当A带球来到B身边时（这时，防守者C也会跟随A的），A立即作个人突破，当C跟随A将过B时，B立即向C的方向跨一步。这时，哨响了。典型的进攻犯规。这就是挡拆时，众人都会犯的错误。

4、第篮球进攻战术之掩护挡拆，指的是一个运球的篮球运动员在遇到防守球员的防守的时候，由自己队的队友来给自己掩护一下。第在队友来给运球的球员掩护的同时，防守队友的球员就会来防守你，而被队友挡住的原本是防守你的球员这时候也会马上摆脱队友，来防守你。

2、篮球场上最实用的一招,如何利用挡拆撕裂对手防线

主动性：同伴之间必须主动为同伴做掩护，只有主动了，才有两者之间的配合。挡时位置的选择：选取位置应在防守者侧后方，二人身体肩轴略大于垂直位置，并要留出一步的距离，防止掩护犯规。时机的选择：同伴二人要有目光联络，突破人与掩护人应在同一时刻掩护和突破，防止被对手识破。

挡拆需要有两名球员协同配合，其中之一会挡住对方的防守球员，这个球员要用身体撞击矮个子，将其拦回，然后另一名球员就可以拿球打场上自己的进攻。此战术难以被人抵御，因此许多篮球教练选择使用这种方式进行对抗。挡拆是篮球中最重要的攻守策略之一。

抢断 抢断是篮球最重要的防守技术之一，是球队的第一道防线，防守球员必须学会控制自己的身体姿态。抢断主要包括假动作和快速判断。假动作：用假动作欺骗对手，干扰其投篮。这需要队员的身体素质要求很高，首先身体必须要健壮，在对抗中身体要有很好的平衡能力，其次还要有一定的身体协调能力、临场反应能力。

一般情况下突破是挡拆后的第一选择，帕克、隆多这类具有极强的突破能力，能够通过捕捉挡拆得到的空当，或是面对对手大个球员换防，利用速度撕破对手防线，分球或是自己得分。

3、篮球场上破挡拆有那些好办法?

二）穿过配合： 当对方进行掩护时，防掩护者要及时提醒被掩护者，并主动后撤一步，让同伴及时从自己和掩护者之间穿过，继续防守对手。 （三）交换配合： 当对方掩护成功时，防掩护者与被掩护者应及时交换自己所防的对手的配合方法。

第一种方法：换防。优点：不会出现挡拆后空位的现象；缺点：引起了错位，容易出现小打大，速度跟不上，或者大打小，身高力量不够，让对手轻易得分。第二种方法：阻断传球路线。

如果你身体素质足够好的话，可以选择连续的变向，急停，如果合适就后仰跳投，如果防的太死了就可以选择连续传球，找到对手防守的空档，然后进攻得分。

破联防：多采用突破分球，外线再传入内线，或在空位投三分破挡拆：从理论上讲，破挡拆并不难，只要防守球员横向移动速度够快。然而挡拆却成为当今最具实效的配合打法之一，无论是超级球星还是普通的球员，都可以通过挡拆来完成高效率的进攻，整体防守强如火箭，个人防守强如科比，无不在挡拆配合面前吃憋。