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本文目录一览：

• 1、网球的规则和观看礼仪
• 2、喜欢网球的请进
• 3、足球知识
• 4、足球怎么推射和抽射?
• 5、求关于足球的知识

1、网球的规则和观看礼仪

1、当球场有球员在进行比赛时，其他人不可以进入比赛场区内捡球，并且也要尽量避免在球员视线范围内随意走动，否则不仅不礼貌而且还会被认为是意外阻碍而影响比赛的正常进行。而过一定要穿越球场，可先站于一边观看，等待球成“死球”后再快步通过。

2、尊重裁判。切忌怀疑裁判的裁定，而与裁判发生争执。如果是没有裁判的友谊赛，遇到有问题的一分 球，就请对方重新打过。场上礼仪。如果你的球滚到他人的场地，则要等到他们打完一分时，再请帮忙投回来或自己去捡。比赛时，假如阳光或风向有利于你的一边，则遇奇数的赛局就要交换场地。

3、要发球时最好先看一看对方是否已做好了接球的准备，不要连看都不看一眼就把球发出去完事人吉，如果在练球时这样做，会被认为是对对方的不尊重，也极有可能导致“误击事件”的发生，如果在正式比赛中则可能要被判发球无效、重发球。

4、网球是一项高雅、绅士的运动，除了球手要遵守一些基本礼仪外，看比赛的观众也应遵守观赛礼仪，主要包括以下几点：在比赛中最常出现的一条就是球员比赛中不得随意走动。

5、保持球场安静。打球时需要精神专注，大声喧哗是很讨厌的，因此在打球时应尽量少讲与打球无关的话，讲话也不要音量太大，实在要说两人最好走到网前再说。有礼貌的把球交给发球者。

6、球员参加比赛时，在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助，任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的；比赛结束的时候，无论胜负都应该主动和裁判及对手真诚的握手；球场上不要摔球拍；球场上不要用脚踢球；为对手喝彩与向对手表示歉意。当对手击出好球时，应为其鼓掌。

2、喜欢网球的请进

1、球拍：wilson/维尔胜，price/王子，head/海德。这几个牌子都不错 拍面选一百以上的。如果是男孩子就选重一点的，女孩子最好选轻一点的，要不伤手腕。练习球最便宜的4块一个的就行。包：wilson的最好。其他避震器什么的都可以。3，唯网网球网，百度应该能搜到。

2、第一，需要有对网球的兴趣，不要因为受到教练的一点批评就打不下去了。第二，需要规范好动作的要领以及诀窍，否则比较容易受伤。第三，要经常的去锻炼一下其它的运动，对动作的协调性比较有好处。

3、红土场球速最慢，球弹跳低，场地滑对起步转身都不利。由于球速慢，球员容易接到球，所以很难一拍打死，往往要多拍。这种场地对底线型选手比较有利，对球员的跑动能力、体力要求高。ACE和发球直接得分还是有区别的，ACE多一个条件，接发球一方球拍碰不到球。

4、还有一些关于高水平运动员的，这些得得到国家二级运动员证书才有资格，前提要进入市队，参加省比赛，前6名才有。

5、目前兰大、兰医的的场地都是仅供在校师生及教工使用，并不对外开放。不过确实有很多校外的人来学校打球。开放时间根据季节改变，一般中午会关门2个小时。兰大本部场地硬而滑，不适合年龄大的爱好者剧烈活动；医学场地略网子破旧，但维护管理认真，还可以。

3、足球知识

1、熟悉球性 - 掌握手触球的感觉，练习步法，用不同部位触球，包括脚背、脚内侧和外侧、大腿以及头部。 踢球的基本技术 - 了解不同部位踢球的特点，如脚尖、脚背、脚跟、脚外侧、脚内侧和脚背内侧。- 踢球时注意支撑脚的摆放、膝盖的弯曲、重心的分配、踢球腿的小腿前摆以及注视球的动作。

2、足球的起源可以追溯到中国古代，早期的足球被称为“蹴鞠”，其历史在《史记》中有所记载。蹴鞠是中国古代足球的雏形。 在古希腊和古罗马时期，足球游戏也开始出现。这种游戏在一个特定的场地上进行，球员们通过踢球将球移动到对方半场，当时的游戏被称为“哈巴斯托姆”。

3、足球以脚支配球为主，也可使头、胸部等部位触球。现在世界上经常参加比赛的球队约有80万支 登记注册的运动员约4000万人，职业的约10万人。核准合格标准：足球周长介于 65厘米－65厘米之间。国际足联核准合格标准： 足球重量介于420－445克之间。

4、球场 球场尺寸：标准足球场地为长方形，长度在110至120码（约100至110米）之间，宽度在50至80码（约45至73米）之间。国际比赛场地长度为110至120码（约100至110米），宽度为70至80码（约64至73米）。

5、足球知识主要包括以下几个方面：足球的基本规则 足球比赛的基本规则包括球场尺寸、球员人数、比赛时间、进球得分等。标准足球场为长方形，长度为100至120米，宽度为45至90米。比赛由两队各派十名球员进行对战，比赛时间为上下两半场，每半场45分钟。

4、足球怎么推射和抽射?

1、脚弓推射。这种射门很常见因为容易把握准确度。射门时，用脚弓推球的中下部，优势在于调整时间短，快速推出可以给对手不多的时间反应。但推射相比其他射门力量有限，角度不够刁，距离过长，容易被守门员扑到。正脚背抽射。

2、推射：脚弓触球中部，球速不会很快，但准确性高。抽射：正脚背抽球的中部，球速很快，准确性不好把握。这两种射门方式，不同的情况下不同的选择方式，自己队友横传地滚球很舒服的位置，为了追求射门角度，准确率选择推射是一种稳妥的方式。

3、脚弓推射：这是一种常见的射门技巧，其特点是准确性高。球员在射门时，使用脚弓对准足球的中下部，通过足弓的力量将球射出。这种射门方式的力量虽不一定很大，但角度和时机把握得好，同样可以形成威胁。 脚背抽射地滚球：这种射门技巧利用脚背的前部中间部分击球。

4、推射是足球运动中最基本的射门技巧之一。球员用脚内侧对足球进行推射，这种射门方式准确性高，适合在近距离和角度较小的情况下使用。例如，在禁区内接到队友传球后，球员可以调整步伐，用推射的方式将球打入球门。抽射则是一种力量更大的射门方式。

5、脚弓推射。我们经常看到的射击方式，方式非常高的准确性。射门时，踢球者用弓推球，瞄准足球的中部和下部。射击部位为足弓，方向易于控制。一般来说，强度不大，但角度一般比较棘手，或拍摄时间较差。脚背抽射地滚球。射门时，踢球者用脚前部的中间截击球。具体方法： 双脚支撑站立，脚背用力射击。

6、射门时，踢球队员采用脚弓推球，对准足球中下部射出。射门部位为脚弓，容易控制方向，一般力量不大，但是角度一般比较刁钻，亦或者打时间差。脚弓推射的优点是连你自己都不知道球会飞去哪，守门员更不会知道。缺点是不适合发力，常用于点球单刀球。

5、求关于足球的知识

足球的起源可以追溯到中国古代，早期的足球被称为“蹴鞠”，其历史在《史记》中有所记载。蹴鞠是中国古代足球的雏形。 在古希腊和古罗马时期，足球游戏也开始出现。这种游戏在一个特定的场地上进行，球员们通过踢球将球移动到对方半场，当时的游戏被称为“哈巴斯托姆”。

熟悉球性 - 掌握手触球的感觉，练习步法，用不同部位触球，包括脚背、脚内侧和外侧、大腿以及头部。 踢球的基本技术 - 了解不同部位踢球的特点，如脚尖、脚背、脚跟、脚外侧、脚内侧和脚背内侧。- 踢球时注意支撑脚的摆放、膝盖的弯曲、重心的分配、踢球腿的小腿前摆以及注视球的动作。

足球以脚支配球为主，也可使头、胸部等部位触球。现在世界上经常参加比赛的球队约有80万支 登记注册的运动员约4000万人，职业的约10万人。核准合格标准：足球周长介于 65厘米－65厘米之间。国际足联核准合格标准： 足球重量介于420－445克之间。

足球项目的起源最早可追溯到中国古代的球类游戏蹴鞠，蹴鞠最初的名字叫做蹋鞠，蹴鞠一词最早出现在《史记·扁鹊仓公列传》中，而蹴鞠则被称为中国古代的足球。