美式橄榄球员身价排名,美式橄榄球队伍

本文目录一览：

• 1、体坛最依赖身体素质的五大运动都是什么?

1、体坛最依赖身体素质的五大运动都是什么?

第四项：篮球 篮球运动员们不仅拥有超高的身高，还有十分紧实的肌肉。篮球场上的他们奔跑、跳跃，强健的身体带给他们的是耐力与爆发力的结合，超强的身体素质一直以来是最基础的东西。

足球作为世界第一大运动，吸引了无数人的目光，足球运动除了球员的天赋之外，身体条件也非常重要，运动员要在高速奔跑的情况下完成射门、防守，对腿部力量和耐力要求极高。有时还要承受对方防守球员，非常带来的伤病。

橄榄球、篮球、足球对运动员身体综合素质的考验比较高，但考虑到集体项目可以依靠配合取长补短，由于分工和位置不同，允许“某项身体素质突出、但另几项身体素质较差”的运动员存在，比如篮球场上的中锋：速度可以稍微慢点。

篮球首先被定义为巨人运动，矮了想成功太难。在一群巨人里，还得身体素质出色，能跑能跳，力量对抗还得强，这对球员综合素质要求很高。乔丹被誉为NBA第一人，他的身体素质就算是最完美存，若不然也不会有2次三连冠神迹。

身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五个部分。力量 通过跳远运动提高身体素质力量素质是指肌肉收缩克服阻力和对抗阻力的能力，是人体的基本素质之一，也是进行各项运动的基础。